7/24:生涯現役脳力展開塾2019第7弾ご案内
2019年7月14日 お仕事日 本 生 涯 現 役 推 進 協 議 会 ＆
NPO法人 ラ イ フ ・ ベ ン チ ャ ー ・ ク ラ ブ 活 動 で
ご 支 援 く だ さ る 会 員 皆 様
第４０３ 回 生 涯 現 役 シ リ ー ズ 塾
生 涯 現 役 脳 力 展 開 塾 2 0 1 9 第 七 弾
生 涯 現 役 社 会 づ く り オ ン リ ー ワ ン の 生 涯 現 役 実 践 道 場
日 時： ２０１９ 年 ７ 月 ２ ４ 日（水） 1 7 ： 3 0 ～ 1 9 ： 3 0
会 場： 八 重 洲 口 会 館 B 2 F 会 議 室
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趣 旨： 生 涯 現 役 実 践 家 へ の 人 生 研 鑽 塾
進 行： 東瀧 邦次（ 日本生涯現役推進協議会・NPOライフ・ベンチャー・クラブ 代表 ）
内 容： 1985(昭和60)年10月から平成30年余を経、令和元年先月通算402回重ねた生涯現役実践道場。参加者各自の生涯目標実現に有益な『生涯現役社会づくりプラットフォーム』での志す戦略・戦術など講師提案発表後、一人残らず全員主役で相互研鑽の論議を楽しみます。
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講 師： 田島 雄一 ( Z I R I K I 代表 ／ NPO法人 ＬＶクラブ 会員 )
略 歴： パーソナトレーナ（元海上自衛隊救難部隊所属） ・准看護師 ・ZIRIKI(自力)開業
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演 題： 「 運 動 か ら 考 察 し た 生 涯 現 役 の 健 康 法 」
内 容： ヘルスリテラシー(健康自己管理能力)向上をめざすZIRIKI(自力)の田島と申します。
解決の糸口がみえない日本の少子高齢化社会において、将来の不安払拭には、自立した生活を続けることが最善の策だと考えております。人生 100 年時代といわれていますが、実際には多くの方が亡くなるまでの10年以上自力で生きることができず、介護を必要とした生活をされています。
日本の将来にとって大切なのは、平均寿命を延ばすことではなく、健康寿命(自立した生活を続けることができる期間)を延ばすことです。一人ひとりの健康寿命を延ばすことができれば、高齢化社会は問題ではありません。自立した生活を続けることが立派な社会貢献であり、少子高齢化や社会保障費の増加が止まらない日本の将来を救うことにつながります。健康寿命を延ばすために運動の必要性をよく耳にすると思いますが、「やり方がわからない」「歩いているから大丈夫」という声をよく聞きます。 この度は、「運動と死亡率の関係」「介護原因と予防法」「どのくらいの運動量が必要か」「どんな運動から始めれば良いのか？」というお話しをさせていただきます。最後までやりたいことを続けられる身体でいるために、今後の人生の参考としてご聴講いただければ本当に幸いです。
タイムスケジュール： 17:30～17:35 代 表 挨 拶
17:35～18:10 スピーカー: 田 島 雄 一 会員
18:10～19:20 全員主役で 実践決意へのフリーディスカッション
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参加費： 会員/ 1,0 0 0円 一般/ 2,0 0 0円
申込先： NPO法人 ライフ・ベンチャー・クラブ事務局
東京都中央区八重洲１－７－２０ 八重洲口会館 B２F
TEL：０３（３５１７）６６６７ FAX：０３（３５１７）６６６８
E-mail: info@sgsk.net or lvcinfo@sgsk.net
URL：http://www.sgsk.net or http://sgsk.net/70890
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第４０３回 生 涯 現 役 シ リ ー ズ 塾 参 加 申 込 書
2019 年 7月 日
特定非営利活動法人 ライフ・ベンチャー・クラブ 事務局 宛
氏 名：＿＿＿＿＿＿
TEL or FAX or Mail ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
NPO法人 ラ イ フ ・ ベ ン チ ャ ー ・ ク ラ ブ 活 動 で
ご 支 援 く だ さ る 会 員 皆 様
第４０３ 回 生 涯 現 役 シ リ ー ズ 塾
生 涯 現 役 脳 力 展 開 塾 2 0 1 9 第 七 弾
生 涯 現 役 社 会 づ く り オ ン リ ー ワ ン の 生 涯 現 役 実 践 道 場
日 時： ２０１９ 年 ７ 月 ２ ４ 日（水） 1 7 ： 3 0 ～ 1 9 ： 3 0
会 場： 八 重 洲 口 会 館 B 2 F 会 議 室
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趣 旨： 生 涯 現 役 実 践 家 へ の 人 生 研 鑽 塾
進 行： 東瀧 邦次（ 日本生涯現役推進協議会・NPOライフ・ベンチャー・クラブ 代表 ）
内 容： 1985(昭和60)年10月から平成30年余を経、令和元年先月通算402回重ねた生涯現役実践道場。参加者各自の生涯目標実現に有益な『生涯現役社会づくりプラットフォーム』での志す戦略・戦術など講師提案発表後、一人残らず全員主役で相互研鑽の論議を楽しみます。
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講 師： 田島 雄一 ( Z I R I K I 代表 ／ NPO法人 ＬＶクラブ 会員 )
略 歴： パーソナトレーナ（元海上自衛隊救難部隊所属） ・准看護師 ・ZIRIKI(自力)開業
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演 題： 「 運 動 か ら 考 察 し た 生 涯 現 役 の 健 康 法 」
内 容： ヘルスリテラシー(健康自己管理能力)向上をめざすZIRIKI(自力)の田島と申します。
解決の糸口がみえない日本の少子高齢化社会において、将来の不安払拭には、自立した生活を続けることが最善の策だと考えております。人生 100 年時代といわれていますが、実際には多くの方が亡くなるまでの10年以上自力で生きることができず、介護を必要とした生活をされています。
日本の将来にとって大切なのは、平均寿命を延ばすことではなく、健康寿命(自立した生活を続けることができる期間)を延ばすことです。一人ひとりの健康寿命を延ばすことができれば、高齢化社会は問題ではありません。自立した生活を続けることが立派な社会貢献であり、少子高齢化や社会保障費の増加が止まらない日本の将来を救うことにつながります。健康寿命を延ばすために運動の必要性をよく耳にすると思いますが、「やり方がわからない」「歩いているから大丈夫」という声をよく聞きます。 この度は、「運動と死亡率の関係」「介護原因と予防法」「どのくらいの運動量が必要か」「どんな運動から始めれば良いのか？」というお話しをさせていただきます。最後までやりたいことを続けられる身体でいるために、今後の人生の参考としてご聴講いただければ本当に幸いです。
タイムスケジュール： 17:30～17:35 代 表 挨 拶
17:35～18:10 スピーカー: 田 島 雄 一 会員
18:10～19:20 全員主役で 実践決意へのフリーディスカッション
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参加費： 会員/ 1,0 0 0円 一般/ 2,0 0 0円
申込先： NPO法人 ライフ・ベンチャー・クラブ事務局
東京都中央区八重洲１－７－２０ 八重洲口会館 B２F
TEL：０３（３５１７）６６６７ FAX：０３（３５１７）６６６８
E-mail: info@sgsk.net or lvcinfo@sgsk.net
URL：http://www.sgsk.net or http://sgsk.net/70890
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第４０３回 生 涯 現 役 シ リ ー ズ 塾 参 加 申 込 書
2019 年 7月 日
特定非営利活動法人 ライフ・ベンチャー・クラブ 事務局 宛
氏 名：＿＿＿＿＿＿
TEL or FAX or Mail ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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